Thực phẩm Pharma Lớp Vitamin C

Vitamin C (Ascorbic Acid), còn được gọi là L-ascorbic Acid, là một Vitamin tan trong nước. Vitamin C từ thực phẩm được hấp thụ bởi phần trên của ruột non. Sau khi hấp thụ, nó được phân phối cho tất cả các cấu trúc hòa tan trong nước trong cơ thể. Ở người lớn bình thường, có khoảng 1500mg vitamin C trong hồ bơi hoạt động trao đổi chất của vitamin C, và đỉnh lưu trữ tối đa là 3000mg vitamin C